Deganis Damien
Ostéopathe - Biomécanicien
et
préparateur physique
"L'ostéopathie pour soulager vos douleurs et améliorer votre confort
la biomécanique au service du sport et de la performance"
 |  |  |
|---|
Répertoire technique
La maîtrise de toutes les techniques ostéopathiques est nécessaire à l'obtention du diplôme. Ainsi, toutes les catégories de techniques (craquement ou pas, crânien, organes...) font partie de mes savoir faire.
Toutefois, chaque praticien possède des préférences et des spécialités.
Voici une liste des techniques principales utilisées lors de mes consultations :
Manipulation articulaire
La manipulation ostéo-articulaire (vertèbre et membres) est une technique bien connue des séances d'ostéopathie.
Le fameux "crac" ou "pop", redouté par certains, doit pourtant être pratiqué en douceur et sans douleur.
Soyez rassurés !
Si vous ne souhaitez pas de cette technique, de nombreuses manipulations sans craquements font également partie de mon répertoire technique.
Techniques musculaires
Les techniques musculaires sont un sous-ensemble de techniques pour relâcher une articulation sans craquement.
Elles ont pour objectif de soulager la tension, la raideur ou la douleur musculaire.
Relaxation, étirement, contraction ciblée, massage sont des exemples de ces techniques.
Techniques viscérales
Les techniques viscérales sont des techniques de relaxation des organes du système digestif ou gynéco-urinaire.
Elles peuvent être efficaces pour soulager des douleurs, favoriser la digestion et diminuer le stress et l'anxiété.
Elles consistent en la mobilisation de la zone abdominale à différents endroits et en une relaxation des "points" douloureux pour avoir une relaxation générale des organes.
Déroulement d'une consultation
1
Ciblage du motif de consultation
Après avoir recueilli les informations sur votre état civil et sur vos antécédents médicaux (formulaire de consultation disponible sur doctolib), les questions portent sur votre motif de consultation.
l'objectif est de multiple :
- Définir la structure en souffrance
- Définir pourquoi elle souffre
- S'assurer que le motif ne nécessite pas une consultation médicale au préalable
2
Explication des symptômes et traitement
L'examen physique complète les informations recueillies précédemment et confirment ou précisent ces dernières.
Le résumé de l'examen et l'origine de votre douleur vous seront exposés.
Les explications seront illustrées par des schémas et des posters pour mieux comprendre et visualiser.
Un traitement vous sera proposé et détaillé de sorte à vous inclure dans votre consultation.
Vous serez alors en mesure d'exprimer vos craintes ou vos attentes concernant les techniques proposées.
3
Conseils et réponses aux questions
Le traitement effectué, des conseils vous serons prodigués afin de prévenir et trouver une solution durable à votre motif.
Les conseils peuvent inclure des renforcements musculaires adaptés à votre pratique sportive, des compléments alimentaires, des exercices...
A la fin de la consultation, un temps est consacré aux explications complémentaires ou à répondre à vos interrogations si vous en avez.
Ecoute bienveillante
Explications anatomiques
Disponibilité
Conseils sportifs